2016.4.29

この上なく？さわやかなブラウス

comme  une femme  (ライヴ）　￥14,000

袖の折り返しから見えるレースが♡

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昨日、

「一日10秒でいいからやってみな！」と教えてもらった

インナーマッスルを鍛える運動をやってみたところ

なんがなんが、10秒も保てやせず

5秒でプルプルして無理だった(笑)

そして、今日早速、下腹が筋肉痛・・

ん？

筋肉痛が次の日にスグ来たってことは、まだまだ若いってこと？

いやいや、その前に5秒しか出来ないって事を突っ込むべき？・・・

なんて・・・

自問自答するあたり、自分の年齢の中途半端さを感じた次第です(笑)

どっちでもいいんだけどね

今夜も帰ったらやってみよー♡目指せ6秒